С чего начать пост

– 2 марта начинается Великий пост, и я хочу первый раз

попробовать поститься. Человек я еще невоцерковленный, пост – это трудно. С чего начать?

Л. Иванова, с. Сарыг-Сеп

 

Да, пост – это трудно, и трудности эти чаще всего не внешние, а внутренние. Они – в самом человеке. Есть масса искушений, которые подстерегают вставшего на этот путь, они тянут его за собой вниз.

Но у поста есть два крыла: молитва и милосердие, добрые дела. Они возносят человека к Господу и дают ему силы. Без них пост – только слепой обряд, мертвая форма.

Откройте в молитвослове молитву Ефрема Сирина. Вчитайтесь в нее, она небольшая, в ней нет ничего чрезвычайного, непонятного, незнакомого.

Сначала в молитве изложено то, от чего бы человек хотел освободиться, затем в ней перечислено то, чего он хочет достичь: те духовные дары, о которых человек просит у Бога. И кончается молитва призывом: «Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего…».

Все очень просто, почти обыденно, предельно знакомо. Вот с этой молитвы, написанной сирианским монахом в четвертом веке, и начните свой Великий пост.

МОЛИТВА СВЯТОГО ЕФРЕМА СИРИНА

Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.

Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему.

Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков.

Аминь.

Православные праздники с 1 по 14 марта

СЕДМИЦА ПЕРВАЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

1 марта, воскресенье.

Неделя сыропустная. Воспоминание Адамова изгнания. Прощеное воскресенье.

ЗАГОВЕНЬЕ НА ВЕЛИКИЙ ПОСТ. В 17 ЧАСОВ В ХРАМЕ СОВЕРШАЕТСЯ ЧИН ПРОЩЕНИЯ.

В этот день происходит заговенье на Великий пост, т.е. им оканчивается вкушение молочных продуктов и яиц.

На литургии читается Евангелие о прощении обид нашим ближним, без чего мы не можем получить прощения грехов от Отца Небесного.

Сообразно с этим христиане имеют благочестивый обычай просить в этот день друг у друга прощения грехов, ведомых и неведомых обид и принимать все меры к примирению с враждующими. Поэтому это воскресенье принято называть Прощеным воскресеньем.

Вечером в храмах совершается «чин прощения», после чего верующие получают от духовенства благословение на пост.

Первая седмица (неделя) Великого поста отличается особой строгостью. Святой Великий пост – время молитвы и покаяния. Пост в собственном своем значении означает воздержание в пище, питии и удовольствиях.

По согласованию со священником могут освобождаться от поста больные люди, дети до семи лет, беременные и кормящие женщины.

Разумно проведенный физический пост приводит к обновлению человеческого организма. Но без духовных упражнений он не дает положительных результатов. Поэтому время поста надо посвятить молитве, покаянию, прилежному посещению храма, усиленной борьбе со своими грехами, а не привычным развлечениям и страстям.

2 марта, понедельник.

8.00 – богослужение. Литургии не положено. Строгий пост.

Священномученика Ермогена, патриарха Московского и всея России, чудотворца.

В первые четыре дня Великого поста на вечерней читается по частям покаянный Великий канон Андрея Критского.

В 17.00 читается Великий канон преподобного Андрея Критского.

3 марта, вторник.

8.00 богослужение. Литургии не положено. Строгий пост.

Святого Льва, папы Римского.

В 17.00 читается Великий канон преподобного Андрея Критского.

4 марта, среда.

8.00 – литургия Преждеосвященных Даров. Строгий пост.

В 17.00 читается Великий канон преподобного Андрея Критского.

5 марта, четверг.

8.00 – богослужение. Литургии не положено. Строгий пост.

Преподобного Льва, епископа Катанского.

В 17.00 читается Великий канон преподобного Андрея Критского.

6 марта, пятница.

8.00 – литургия Преждеосвященных Даров. Строгий пост.

Преподобного Тимофея в Символех.

После литургии происходит освящение «колива», т.е. отваренной пшеницы с медом, в память великомученика Феодора Тирона, оказавшего благотворную помощь христианам на первой седмице поста.

7 марта, суббота.

Великомученика Феодора Тирона.

8 марта, воскресенье.

Торжество Православия.

В этот день Святой Церковью вспоминается победа Православия над ересями. Это празднование было установлено в 842 году по поводу окончательной победы Святой Церкви над иконоборческой ересью. В песнопениях этого дня Святая Церковь, прославляя святые иконы, говорит об обязанности их почитания.

СЕДМИЦА ВТОРАЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА

9 марта, понедельник.

Литургии не положено.

Первое и второе обретение главы Иоанна Предтечи.

10 марта, вторник.

Литургии не положено.

Святого Тарасия, архиепископа Константинопольского.

11 марта, среда.

Литургия Преждеосвященных Даров.

Святого Порфирия, архиепископа Газского.

12 марта, четверг.

Литургии не положено.

Преподобного Прокопия Декаполита.

13 марта, пятница.

Литургия Преждеосвященных Даров.

Преподобного Василия.

14 марта, суббота.

Поминовение усопших